本篇文章给大家谈谈世界太极文化节，以及首届世界太极文化节对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
杨大卫感恩太极学堂的基地在北京市。杨大卫，感恩太极大学堂校长，传统杨氏太极拳和陈氏太极拳传承人。北京大学文化人类学硕士。曾获得教育部高等人文社科出版资助，出版太极拳研究专著，从文化人类学的视角对太极拳的历史、身体技术及文化基因进行描述。
师从太极拳名家扎西、田秋信、梅墨生及叶问之子叶准先生。
曾获得北京市太极拳比赛三连冠，第三届世界传统武术锦标赛太极拳和太极剑第一名。全国首届武术运动大会杨氏太极拳第一名。
曾任北京武术院业余武术教练、北京大学陈式太极拳协会会长。西藏自治区武术协会创始人兼副秘书长。
感恩太极大学堂创办于2015年，以培养知识结构完善、文化理论与修身实践相结合的太极拳优秀传承人为目标，以线下培训、在线教育、文化产品、公益讲堂为核心，每年线下培训千余人、线上传播百万余人的发展速度，成为太极拳培训机构中的佼佼者，并在海内外设立了95个分支机构，辐射6万余太极拳爱好者。2018年感恩太极大学堂被世界太极拳网及三亚南山太极文化节评为世界太极拳十佳培训机构。
孙武，河南鲁山人。国内著名职业散打冠军教练，2欧洲WKA（世界自由搏击联合会）赛事特邀嘉宾选手，河南电视台武林风栏目特聘教官，曾在河南电视台武林风2006，2007，2008年度武林风总决赛中获得优异成绩。作为从事武术散打近十年的专业运动员、教练员，集淀深厚的武术功底及指导培训新人的能力，成为首位进入日本，欧洲职业赛场并取得优势胜利的第一人。2013年退役之后的孙武拜陈式太极拳名家陈小旺为师，学习太极拳，后随师父陈小旺长期在国外推广太极拳，在欧洲国家影响颇大。2015年7月，世界太极拳网对孙武先生进行了专访。世界太极拳网：您原来是一位的优秀的职业搏击运动员，后来潜心研究传统太极功夫，兼具现代体育竞技和传统功夫修养，具有独特优势，请您谈一下有关方面的情况。孙武：今天很高兴做客世界太极拳网。我是一名职业搏击选手，2013年正式拜入陈式太极拳十九世掌门人，陈小旺大师门下，成为入室弟子。我是1999年开始进入河南省散打队，进行专业训练，到2005年退役。退役之后，一直参加武林风的一些比赛。我曾经在武林风拿过三次的年终总冠军，现在我主要从事太极拳的推广和教学的工作。其实从小我们全家人都练太极拳，我小的时候爸爸就给我提过陈小旺这个名字，但是那个时候我年龄小也没有机会去见。
后来散打队放假，我每一次回家，爸爸都给我说，你有没有练太极拳？因为那个时候年轻，在运动队也没有任何时间去练习这个东西，然后可能是缘分吧，我接触到了我仰慕已久的陈小旺老师。这几年来，在国外一直进行着太极拳的教学与推广工作。我拜师的时候刚是2013年10月28日，当时CCTV-4中文国际频道，是给师父做一个节目，刚好我们就把这个事情给做在里面了。，师父这么多年也是一次一个人收徒从央视。当时，我印象最深刻的是，收徒的时候师父给我讲了一番话，收徒的环节有一个是师父训话。对弟子的期望一个环节。师父就对我说，我愿意把我毕生所学，毫不保留的传授给你，我们共同把太极拳发扬光大。那一年，师父68岁，我29岁。我之前也跟师父一直在学，但是拜师仪式是后来。我从太极拳上学到了很多东西，从师父身上学到了很多好的品质。世界太极拳网：您在推广太极拳的过程中，是什么让您坚持到现在的。孙武：其实我拜师后这这几年，我觉得更多的是一种责任，是一种职责在推太极拳，我觉得冥冥之中，我应该去做这样的一个事情。我跟师父全球巡讲，教太极拳，也碰到了很多的一个问题，就是大家对太极拳的理解还是趋于表层的。就是太多数人都认为太极拳就像西瓜，切一半，这边一半，这边一半，软绵绵的一个东西。
很多人还对太极拳的实战能力产生质疑，太极拳之所以称为拳，就是一种最原始的格斗方法，太极拳是一种有生命力的拳，技击是体现它生命力的一个重要方式。随着社会的发展，重心转移到养生上面来，但技击这个灵魂不能丢。太极拳的历史从明末清初，河南温县陈家沟是陈式太极拳的发源地。而陈式太极拳最早是陈王廷打仗用的，打仗用的技击格斗肯定是它的强项，随着天下太平了，太极拳逐渐就成为了养生的，慢慢地把比较硬的一块给去掉了，所以说现在这么多年练的太极拳一直都是软绵绵的，大家对太极拳难免都会造成一些误解，不够全面。大家讲太极拳就是老头老太太练的，软绵绵的。我现在一个重要的目的，就是就是想发掘一下太极拳最本质的东西，让大家知道太极拳原来是可以格斗，可以技击的，并且它的实战格斗是非常厉害的。我之前是从搏击开始练，这几年太极拳的体悟当中，对搏击的认识得到升华了，太极拳的技术在搏击中认识的更深刻了。世界太极拳网：能够把散打搏击和太极功夫结合起来。孙武：对，这种结合是必然的，也是很自然的。比如比赛中，整个身体要有一个发力，发力的水平不断提高，太极拳在这方面有很好的训练方法。有的人认为散打搏击和太极是根本不搭边的两样东西，这是没有两者的体验。
我经过自身的研究感悟，觉得它们是相同的。在训练方法，使用技术、搏击意识等方面都可以结合起来，并且威力很大。我们最初的目的就是想挖掘一下太极拳格斗精髓，扭转一下大家对太极拳不能上擂台的一个误解，让大家能够全面地认识太极拳。在这个过程中，我们发现的东西比最初的预期要多很多。更加感受到传统太极拳的实战魅力。世界太极拳网：陈小旺先生就是一位很提倡太极拳技击功夫的拳家。孙武：在推广太极拳的过程中，师父给我的帮助非常大，最近一次是2014年3月份，为了让大家改变对太极拳不能格斗的误解，这样我们就组成了太极拳的一个太极战队，我们组织了一场比赛就是对泰国泰拳。太极拳大家都知道泰拳是号称五百年不败的一个神话，我们跟他们打，就是检验我们的实战能力。（2014年在平顶山举行的太极对泰拳的搏击赛现场）我们的一些师兄弟们，他们都是练过很多年的太极拳，也有了搏击擂台的基础。当时我们搞了七对比赛。七个中方选手，七个泰国选手，最后我们是5:2获胜，在平顶山公开打的比赛。当时平顶山市和体育局的领导都在现场，师父也在。我们就是想通过这样一种形式让大家知道太极拳是具备擂台格斗的，太极拳不是不能打。比赛进行的很顺利的。我们获胜，父很高兴，不仅是因为胜利，更重要的是，在比赛中我们把太极拳里面有很多的技术，比如发力等运用起来，这是其他运动员所不具备的。
我们太极拳里面讲的八种发力，棚、捋、挤、按、采、列、肘、靠，这是我们中国武术里面的一个精髓，也是太极拳里面，最微妙的一个好的东西。在回来的车上，师父语重心长的对我说了一番话，他说这样的实战很好，圆了我三十年前的一个梦。我三十年前就是想组建这样一支散打太极拳队，专门对付各种拳法，这也是师父的一个心愿。（陈小旺在2014年平顶山太极对泰拳比赛中颁奖）（陈小旺在比赛中擂台上演示太极功夫）世界太极拳网：您国外在推广太极拳，遇到过阻碍吗？孙武：这两年我们一直在欧洲做一些太极拳的推广工作，我们去年在德国成功举办了首届太极文化节，得到了中国驻汉堡总领馆支持，文化节非常成功。我们也是以这样一种形式，让欧洲人享受到中国文化的独特魅力。其中有一个很有意思的事情，去年我们在德国上课，有一节课下课时，有一个学生身高大约在一米九八左右，之前练过自由搏击，一些对抗性的项目，他下课之后就找到我，说，孙老师这个太极拳是很厉害的，你可不可以和我交流一下。当时我看他的身高就将近两米，很强壮。他是想和我对打一下，我记得他当时就拿了一副手套，要上擂台。因为我们上课的时候，是在拳馆里面上。我当时就答应了，一上擂台就戴上了手套。
那个人就说，老师，你是喜欢一分钟打一个回合，还是三分钟打一个回合。我说，没问题，都可以。当时我们就在擂台上打，他立刻就摆出了搏击的一副姿势。我们就开始在擂台上的打，我们的搏击大概进行了几十秒。这时候，我发现了一个机会，那人到了擂台的一个边角，我发现了一个机会空档。我就紧接着上去，一个鞭腿，踢着他肋部了，当时他就岔气，蹲在那里了。这时候，我就想抓紧上去，做一个组合拳，但这时候，他就说：stop,stop。我就停了，结束了之后，他就觉得很诧异，在他的印象中，中国的太极都是软绵绵的，他说你这个太极怎么会这么厉害？我就给他举了一个例子，就像我们中国人做麦当劳，永远做不到你们外国人喜欢吃的那种味道。太极拳是我们中国的东西，里面有很多东西是我们中国人才能理解和吸收的，一句话也解释不了。那个人当时就非常的佩服，给我跪到那里了，给我磕了一个头，要拜我为师，第二天，他直接就带了六个学生跟着我练。所以说，有很多人还是对太极拳能不能打，不够了解的。我们就想以功夫太极的这一种形式，让大家更全面的认知太极拳。（孙武以太极功夫融入搏击技术中）世界太极拳网：你练武术是从小开始练的么？孙武：是的。我小的时候，我爸爸在周边的几个村里面是很有名气的，从小的时候，每天放学，爸爸就教我开始扎马步，站桩，做云手。
我四五岁的时候，我们家是住二楼，一楼呢，是我爸爸经常练的一个沙包，下面有一个空地，就是在里面练功用的。每天放学回家，我爸爸就让我在一楼下，蹲马步，那时候蹲不住，头上就放了一碗水。水掉了，这次不算就再来。一直蹲十分钟，十五分钟，那时候太小根本就蹲不了。我就在那偷懒，楼上有一面镜子，每一次爸爸从楼上看我的时候，我能从镜子里面看到他。这样就能偷懒更长一点时间。那时候觉得非常枯燥，现在回想起来，小时候还是打下了基础，后来就有用。我们同村的同学，下学都出去玩了，我还在家里面蹲马步。后来随着年龄的增长，我就到了省队。去省队前一段时间，我是在平顶山体校练跆拳道的，刚好赶上省队下乡选体育苗子的时候，当时有三十多个队员，我就被选上了。有三项，一个是万米的跑步，我们的操场有400米，我整整跑了二十五圈，轻松拿下了。第二关呢，是练反应。我都一一过了，这样，我就被选入了省队。在省队大概是练习了有一年吧，有一次是各个省队的苗子在一起的交流赛，很简单的，我就很轻松的把对方给打倒了，后来知道对方是一个老大哥，练了五六年了。现在练拳，感觉到过去的功夫没有白下，发挥了作用。当然，跟随陈老师后，师父又讲太极拳技术，又讲拳理，通过拳理，提高了自己的悟性，慢慢觉得有了一些自己独特的理解和感悟。
师父认为我在这方面还是有些悟性的。（孙武演示传统陈式太极功夫）世界太极拳网：您觉得有基础的人练太极拳和零基础的人练太极拳，区别在哪？孙武：之前我开过武馆，也当过散打教练，包括后来带武林风的一些队员去比赛。特别是这几年接触了师父，接触了太极拳之后，我对中国武术的理解又深了一个层次。因为现在有很多的运动员都在比赛，当然有赢的也有输的。青春是非常短暂的，我们有很多的运动员，退役之后，要么就是去做保镖，要么就是去开武馆，我们在省队十几年的积累，一退役之后，大家就不再从事这个东西了呢。它的延续性就没有。有了基础丢掉了也没用了。即使没有基础，通过不断坚持练习，效果就不断显现。所以坚持与不坚持，差别就存在了。还有一点，有基础，练的对不对，如果不对，基础就是歪的。反倒成了拖累。世界太极拳网：您现在眼中太极拳在中国武术体系中是一个什么样的概念？孙武：太极拳呢，我觉得它是武术的最高境界，包括了东方哲学在里面了，它是一个有生命力的拳。我是想通过我自身的一个努力，给大家树立一个榜样，就是太极拳搏击实战例子。太极拳和散打搏击是完全相通的，这不是说说而已，它是走到一定高度的时候，我彻底想通的。有搏击的基础，再去练太极拳，练一年，赶上没有武术基础的人练三年。
会搏击的人，身体有灵活性和协调性，比不会武术的理解就要深一层。那么太极再加进去的话，就会更好的理解它。我现在很少就从事散打比赛了，我现在最多的是跟学生讲解太极和搏击的关系，并引导他们去实践。也让更多的师弟师妹来借鉴太极拳。我刚才讲的是，运动员比赛到一定的程度，肯定是有输有赢的，练太极拳对他们的心理、心态也是一种帮助。比赛到一定状态的时候，输和赢真的是不重要的，关键是功夫的方向到底是在哪里，人在不断的成长，不可能一直打擂台，那时候比赛的寿命肯定要压缩了，这个时候你就要了解这个太极拳，研究武术的根本方向性的东西。世界太极拳网：这也是您今后推广太极拳的目标吧？孙武：是的。我们就想为太极拳做一些努力，做一些贡献。我们今后也会组织一些和太极拳相关的实战比赛，让大家更全面的认识太极拳，这也是推广太极拳的一部分。现在有很多太极拳的教学者、推广者、从业者，他们是知道太极拳具备功夫性的，也有一部分人对太极拳的功夫性产生质疑。现在我愿意跟大家一起，扭转一下这部分人对太极拳不具备实战性这样的一个误解。我们共同把太极拳发扬光大。
王国耀,1968年11月生于厦门。
中国武术名家、国际高级太极拳教练、一级拳师、一级武术教练员、中国武术协会会员,武当赵堡太极拳第十二代正宗传人,武当赵堡太极拳悟清拳法总会吴忍堂赵堡太极拳厦门会馆馆长;
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厦门无极限搏击俱乐部总教练,颐馨中医太极团队总教练,颐馨太极小儿推拿高级技师;
龙虎山道教祖庭高功法事班毕业并授文昌宝箓,道号:三无道人。在第三届三亚世界太极文化节比赛荣获集体和个人二等奖 ,在第二届海峡两岸太极拳推手对练比赛获得二等奖。第八届武当国际演武大会集体一等奖。
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想学习太极拳，最佳选择：永州“太极之青”养生俱乐部王宇老师
一、简介：王宇，男，生于1974年4月17日，汉族，大专文化。于2009年1-12月在广州市陈家沟分馆拜师学习“陈氏太极拳”；2010年多次到河南温县、湖北武当山拜师学艺，是“长江大侠”吕紫剑{1893-2012}的传人。2011年-2012年多次到北京学习深造，是北京太极八卦名家“太极之春”张光萍老师的入室弟子，八卦掌泰斗孙志君的六世门人，武当紫霄派第四代传人。中国武术协会会员，中国八卦掌研究会会员。
二、职业资格： 太极拳国家一级裁判，二级教练。
三、主要业绩：第五届华夏武状元国际争霸赛中青年组获得武当太极，陈式太极拳，陈式剑三块金牌。2014年台湾“炎黄杯”全球华人武术精英赛，陈式太极拳，太极剑二块金牌，武当太极拳铜牌。获得最佳男武术运动员奖，以总分27.2的成绩获个人全能第四名。 2016年4月在三亚参加首届世界太极文化节暨第一届世界太极挙交流大赛一块金牌，二块银牌。2017年10月在北京参加第十届精武杯全国武术精英邀请赛，荣获武当太极，陈式太极拳，陈式剑三块金牌。2017年被评为“二十一世纪中华武林太极百杰《百家名师》”。
王宇老师秉承太极拳宗旨，自2011年开始致力于太极拳和太极文化的传承和普及。几年来，深入学校、社区、机关，面向青少年、机关职工、中老年开展健身气功、太极拳和养生保健知识的教学，共教授学生二百余名，为太极拳的推广、发扬光大和全民健身事业作出了应有的贡献。
常年招生对象：6-60岁，报名热线：18942585767
同门。
高佳敏是中国女子武术运动员，福建福州人，是我国目前为止，唯一的太极世界冠军，联合早报称佳敏为年轻的太极女皇，陈思坦是世界武术锦标赛男子太极拳冠军。
在三亚南第二届世界太极文化节颁奖晚会上，著名冠军教练、太极拳家曾乃梁、著名世界冠军林秋萍、高佳敏、陈思坦师徒四人罕见的三十年来首次同台表演，激动人心，激发了广大观众的心底波澜，把人们带回到那段黄金岁月，唤起人们心里数十年的太极记忆。
“
因申遗成功，太极拳再次走入大众视野。说起太极拳，你会想到什么？《太极张三丰》里李连杰行云流水的武术动作？公园里大爷大妈们修生养性动作缓慢的太极操？
太极拳作为一种内外兼修，刚柔并济的中国传统拳术，源远流长，门派众多，亲民，群众基础广泛。最近，它申遗成功，更是成为太极拳界一件无比荣耀的事情。
“世界从此太极”，漾太极网特此推出人物专栏——《新锐太极人物志》。以独特视角深入挖掘优秀太极人物的内心、理念、技法，由人而拳，由拳入理，讲述那些传统与发展、继承与创新、瓶颈与突破的太极故事。?
”
首期人物 ?：王其和太极拳代表性传承人 李剑方
太极磨砺数十年，
渐悟玄机感道缘。
流水行云无意象，
心灯如月化天然。
诗中呈现的“太极哲学”是作者李剑方对太极拳浸淫多年的体悟，一个天地之间舞动太极的意象蓬勃而现。
李剑方先生身上的标签很多，诗人、书法家、官员、教师、王其和太极拳主要代表性传承人，中国武术八段等等，最喜欢的身份还是作为王其和太极拳代表性传承人进行太极拳的推广。
他师从多位名家习练太极拳，数十年如一日，几乎每天都不落下习拳，月光下、草棚里、高原上、大海边，都留下了他练拳的身影。他说，几十年来哪一天练拳不记得，但是哪一天不练拳能记得。
他语气很柔，观点却很犀利，如同太极拳的“积柔成刚”。“没有技击的太极拳是没有灵魂的”，“太极拳打卧牛之地，只要能动就能打太极”，“每天打太极拳就像每天给手机充电一样”，“太极拳真的是个宝”。
他著书立说，多次主持和组织高层次的太极拳研讨会，矢志不渝弘扬太极拳。这些年来，王其和太极拳的推广繁荣，尤其是王其和太极拳进京，与作为三届河北省武协副主席的李剑方先生的努力息息相关。几十年来，他在太极拳传承、发展方面的突出成就和贡献，使他成为太极拳界极具影响力的领军人物之一。
在太极申遗成功之际，李剑方先生接受了漾太极网的专访，讲述“文武双修”的太极人生，畅谈我们熟悉又不怎么真正了解的太极拳。
学太极：名师与高徒
李剑方生于太极之乡——河北省任县邢湾镇，这里太极拳氛围浓厚，聚集了一批蜚声武坛的拳师、镖头，清末民初的王其和先生就是其中影响最大的一位太极宗师。
王其和是郝为真、杨澄甫二位大师的得意弟子，他将两位宗师所传之拳融合，形成了独具特色的王其和太极拳，历经百年，享誉武林。上世纪20至80年代，王其和先生的高足刘仁海、王景芳、张金榜、吴振奎等，亦常年活动于任县一带，终生授拳，影响甚广。
生于斯、长于斯的李剑方，耳濡目染，自幼便对武术，尤其是对神秘莫测的太极拳产生了浓厚的兴趣。十来岁时便和当地拳师卢玉海学会了传统108式王其和太极拳架。
1971年，14岁的懵懂太极少年李剑方遇到了近70岁的顶级太极大师刘仁海先生，开启了一段奇妙而特殊的太极缘分。 刘仁海是王其和先生的大弟子，十多岁时便和王其和先生学拳，60余年苦练不辍，功夫出神入化。刘仁海先生授拳注重拳架，并善于引领徒弟从拳架中体悟拳理，讲究练用结合，一招一式皆详述内涵要义。李剑方悟性高，勤奋好学，打下了扎实的“童子功”。
1979年，李剑方大学毕业，被分配到邢台农校任教，当时该校远离尘嚣闹市，极利静心习练太极，并有充裕的时间常到师父家中求教，并与师兄弟切磋，进步很快。
那段跟随刘仁海先生学拳的岁月，李剑方至今历历在目：“恩师将其平生全部功夫悉皆传授，临终还不忘口传身授太极拳。” 当时刘仁海先生已卧床多日，汤水不进，骨瘦如柴。那天当他看到李剑方时，忽然双眸一亮，慢慢地从床上下来，手扶八仙桌，颤微微地说：“练一趟……让我……再看看。”李剑方不忍恩师受累，练了十几式便停了下来。刘仁海先生说：“刚才你的‘手挥琵琶’一式，只有封守的意思，缺少进发的意念。一定要记住，太极拳每招每式都可封可进，可守可攻，千万不要练死了。”说完令李剑方来试，李剑方遵命进招，只见刘仁海先生“琵琶式”一抖，竟发李剑方贴于数尺之外的墙壁上。
遵先师刘仁海先生临终所嘱，李剑方1983年开始求教于姚继祖先生，并于1989年正式拜其为师。姚继祖先生为武式太极拳第四代传人、太极拳名家，与刘仁海先生曾为故交，二人惺惺相惜，互为敬重。十五年间，李剑方得到了正宗的武式真传，聆听了姚老师关于正宗武式太极拳拳理拳法的精深释义，了解了很多武林轶事，理论水平和实际功夫均有很大的提高。
1986年，一次太极拳切磋交流中，李剑方结识了中国武术散打队总教练梅慧志，受他引荐，李剑方拜师王荣堂先生。
王荣堂，中国八卦掌第四代传人，武术界人称太极、八卦、形意、摔跤“四合一”，身怀绝技，尤善实战。王荣堂先生为人谨慎，择徒极严，故入室颇不易。见到李剑方后，王荣堂先生却感触颇深地说：“投名师难，收高徒更难啊。你们这对夫妻弟子（李剑方和夫人檀杏敏）我收下了。”王荣堂先生悉心教授李剑方夫妇八卦掌、太极拳、形意拳等诸家功夫，并手把手传授实战经验。李剑方的技击水平和实战功夫大长。
李剑方的习武之途，从不抱残守缺、固步自封，而是多方求教、博采众长。 为了能学到正宗的杨式太极拳，他拜师中国武术界的泰斗人物——杨式太极拳第四代嫡亲传人傅钟文先生，习得杨式太极拳之精要。
李剑方得到多位太极拳名师的悉心指点，融会贯通，形成了自己对太极拳的独特感悟。
最为难得是，他收获了最美的“太极情缘”。
李剑方与夫人檀杏敏是同村邻居，自幼同拜刘仁海先生为师，后又一道师从姚继祖、王荣堂、傅钟文先生，夫妇二人相濡以沫、意趣相投，几十年如一日修练、传承、弘扬太极拳，惠己及人，在漫漫人生旅途上编织了一幅美好的太极图。
练太极：身心与境界
李剑方至今还清楚得记得少年时在屋旁草棚下练拳的情景，十几趟拳架一练就是十年，每日雷打不动，如此勤奋坚持，使他身心修养都大为受益。
1983年，李剑方已调入政界工作。政务繁忙之余，他最大限度地减少不必要的应酬和无意义的活动，挤时间坚持每天练功，从不间断，哪怕深夜1-2点，也要练上几套拳才休息。对他来说，“练几套太极拳胜过睡觉带来的精神修复”，这不但使他保持了良好的心态和旺盛的精力，更有力地促进了工作。
李剑方的政绩卓著。他在平乡县工作八年，作为县委书记离任时，县城上万干部群众自发走上街头列队为他送行，留为佳话；还曾作为河北省第一批援疆干部领队赴新疆巴州任副州长，当天山深处发生森林大火时，李剑方第一时间赶到现场，登到山顶，在海拔3000多米的山林指挥救火，连续奋战10个昼夜，直到大火被扑灭，是唯一一个自始至终坚持在灭火第一线的厅级干部。被当地干部群众亲切称为“巴特儿”(蒙语“英雄”)。
工作几十年来，李剑方从来没有享受过年休假，也没请过病假，几乎没有动用过医保卡上的资金，而这完全得益于他数十年坚持不辍的太极功夫。他的人生际遇大开大合，最令李剑方欣慰的是，一路走来，一直保有研修太极拳的信心，从未动摇。
援疆工作期间，面对浩浩边疆，茫茫戈壁，李剑方静中生悟，练功、练心、练境界，并广交各路拳派高手。
李剑方和王其和太极拳第三代传人刘云廷演示推手
李剑方心里清楚，“手法”“招法”是练拳的初级阶段，“身法”“劲法”才是真功夫，更高的功夫是“心法”。功夫无息，意形合一，才能从心所欲。修练身心，要由拳法到拳道，进而上升到“人道”的境界，才是太极真谛之所在。
太极修练不只是打拳练功，要融入生活，养成习惯，行、立、坐、卧，时时不离。
弘太极：传承与创新
著书立说传太极
随着功力的逐渐精进，李剑方对太极拳的体悟也日益加深。他深入学习探究太极拳深层次的理论基础与文化哲学渊源，主持编写了《邢台武术源流谱》，著有《太极文武论》《王其和太极拳图册》《求索》《耕暇集》等专著。
其论文《论“默识揣摩”之道》获三亚首届世界太极文化节论文一等奖；《王其和太极拳功法述略》获“王其和杯”2016年第三届北京国际武术文化节、北京国际武术与养生文化学术研讨会论文一等奖。中国武协多次正式发函邀请他作为“太极拳名家”出席重要的武术赛事和高水平的交流研讨活动，并作主题演讲和现场表演。
河北大学、河北师范大学、河北科技大学、河北省体育学院、邯郸学院太极学院等高校聘请他为研究生导师或客座教授。中国社科院主导的《太极拳蓝皮书》聘请他为智库首席专家，并担纲《总报告》的编写工作。他还是“人民太极”融媒体平台的首席专家。
中央电视台、河北电视台等媒体对他在传统武术文化研究推广方面的事迹进行报道，在更大的范围内和更高的层次上展示了他深厚的学养和功夫，奠定了他在太极拳界的地位和影响力，花蝴蝶影院成为国内外公认的太极名家。
春风化雨惠众人
“夫子继圣，独秀前贤”，作为非遗代表性传承人，李剑方更乐意让“太极拳精华”惠及众人。
他从政之前，就有多名亲友、同学、同事随其练拳，有的还在大型比赛中取得过骄人的成绩。走上领导岗位后，只要有时间，不影响工作，他都会对前来诚心求教者认真传授，耐心指导，从不封闭保守，为太极拳的传播推广竭尽全力。
在中央党校进修学习时，李剑方课余时间练功被同学发现并引起兴趣，同学们自发组织起来，每天早晚定时随他学拳，还有一些省部级班的学员也闻讯而来，学拳者逐渐扩大到60多人，成为当时中央党校的一个热门话题。
2015年4月，李剑方在中央党校教授学员习练太极拳
2019年2月，李剑方在北京“太极拳好”科学实证班对外籍学员进行指导
近年来，李剑方先后到北京体育大学、国家机关事务管理局、民进中央机关、国家质检总局、中日友好医院等单位举办太极拳“名家大讲堂”专题讲座，还和有关部门合作在北京举办多期王其和太极拳培训班，受到一致好评。王其和太极拳已经走进北京。去年,“北京其和太极健康管理有限公司”正式成立，并开展培训推广工作，王其和太极拳这一古朴而又充满活力的国家级和世界非遗项目，将在首都生根、开花、结果。有诗赞曰：
其和悟道百年前，
杨武兼融默默传。
再现京城逢盛世，
沧桑未改旧时拳。
李剑方以大武术的眼光看待太极拳，不持门户之见，不将自己所练之拳神秘化，更不轻易对其他门派说长论短，对前来讨教的其他门派的练武者更是谦诚相待，悉心传授。他多次牵头在邢台、保定、石家庄、深圳、北京等地组织传统武术文化交流活动，邀请国内外武术名家、学者研究切磋，共谋发展。
文武兼备显造诣
李剑方是一位难得的文武全才之人。他是中国书协会员、中华诗词学会会员、河北省诗词协会名誉会长、河北省书画院艺术顾问，在诗词、书法、文章的创作与鉴赏方面都有着很高的造诣。
高清小学生VPSWINDOWS 他不仅在工作、生活中常有哲思妙理，在武学理论研究上更是体现了他综合文化修养的优势，他将王其和太极拳的主要动作拳势以工整的七言绝句编写成46首歌诀，严格遵循诗体章法上的起、承、转、合，格律上的平仄粘对，以点睛之笔对每势要窍进行了精准的刻画。且看其中第一首“预备式”歌诀：“无极运化太极生，意气混元体透空。搭上鹊桥通两脉。安炉悬顶入圆融”。短短四句，把无极与太极的关系，以及在身心中的体悟，乃至此式的核心要领刻画得细致入微，足见其深厚的太极功夫和文化底蕴。
文武相通，相得益彰，“太极精华”对李剑方滋养良深。五十多年来，他对太极拳孜孜以求，也历练出高尚的武德、诚实的人品、不俗的气质和开阔的胸怀，真可谓“每临大事有静气，身心无处不太极”。
对话李剑方
谈“申遗” 太极拳界发展热情高涨
问： 太极拳被联合国教科文组织列入非物质文化遗产名录，您认为这对太极拳的发展有何助推？
答：首先，太极拳申遗成功，这是在全世界的层面上对太极拳的文化价值、社会价值、健身价值等方面属性的充分肯定和认可，这势必为太极拳造福全人类提供了广阔的发展空间。
第二，对于太极拳界的传承人、习练者、爱好者来说，是一种巨大的鼓舞，同时也提出了更高的要求。如何适应时代要求、适应世界各地的需要，让太极拳走出国门，走向世界，使更多的人认识、接受这一传统文化，成为迫切的课题。在传播、推广、教学上需要拓宽思路和视野。
第三，太极拳申遗成功，更有助于太极拳界乃至全社会达成共识，形成合力。不管哪个门派，大家应该团结起来，形成共同发展的合力，把太极拳的国际形象打造好。相信各级政府也会进一步加大对太极拳推广的重视程度，对太极拳的保护、传承和发展也必将加大支持力度，对太极拳各类组织的管理也将更加规范。
谈“技击” 太极拳完全可以“实战”
问：很多人说太极拳是“老头老太太拳”，您怎么看？
答：太极拳在形成之初是一种武术，以技击为核心的内家拳，自然属于年轻人为主开车视频APP有疼痛声音下载免费湖南教育网的习练项目。随着冷兵器时代的消失，太极拳的技击功能弱化，而健身属性显现出来。这恰恰说明太极拳的内涵丰富，受众面宽，能适应不同人群的需求。全世界有几亿人在打太极拳，其中大量的是老头老太太在练，这很正常，也是必然的，在当今时代，让几亿人都去练太极拳的技击功夫是不可能的。但这不能说太极拳本身不具备实战功能，或者说不适合年轻人练，也不能就此把健身和技击割裂开来。太极内功不仅是实战的基础，也是健身的关键，其强身、防身、修身等功能是相辅相成的。正如恩师刘仁海先生当年所说：太极拳，六岁学不算早，60岁学不算晚，早学早受益，谁学谁受益。
谈“发展” 需要科学的方式方法
问：太极拳如何吸引年轻人的目光？
答：首先要将正确的传统功法传承下去，要做好传统功法的挖掘、保护和传承，让人们能看到、体会到真正太极功夫的博大精深；另一方面要发现和培养年轻的太极拳功夫爱好者。
在加强武德教育的同时，还要用科学的方式方法激发年轻人的血性和阳刚之气，培养崇文尚武的精神和兴趣，让年轻人学到真正的太极拳传统功夫。
太极拳内涵丰富，是强身健体之法、防身技击之术、修身养性之道，可以说是丰盛的“满汉全席”大餐，而不是三拳两脚的“快餐“。要抓好太极拳“六进”，特别是要在“进学校”上下工夫。发现一些有武术天赋的好苗子，使太极拳这一优秀传统文化项目薪火相传，后继有人。
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