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不断上涨的生活成本对全球许多家庭来说仍然是一个大问题，许多家庭每个月都靠工资过日子。
目前还没有明显的好转迹象，但对全球经济长期衰退的担忧将使许多人陷入贫困。
与一年前相比，现在去杂货店买的东西更少了，而且也不能保证价格不会再次上涨。随着各方面成本的上升，资金仍然是一个令人担忧的问题。
与此同时，人们担心他们的工作，因为公司的任何节省成本的措施都会影响员工和他们的生活，无论是裁员，减少工作时间还是减薪。
最近的几项调查显示，人们对自己的未来和不断上涨的生活成本感到担忧。
据人才机构任仕达(Randstad)称，在最近的一项调查中，约60%的受访者担心失去工作。
三分之一的受访者表示，他们推迟退休是为了帮助应对不断上涨的生活成本。
渣打银行(Standard Chartered)《2022年财富预期报告》(Wealth Expectancy Report 2022)的调查结果显示，人们正在减少支出，并希望增加投资，为未来更高的金融负债成本做准备。
就连领英(linkedIn)的《2023年招聘的未来》报告也显示，东南亚44%的招聘专业人士表示，宏观经济环境对招聘产生了负面影响。
东南亚地区只有12%的招聘专业人士表示，他们的公司加薪幅度足以跟上通货膨胀的步伐。
马来西亚资本市场研究公司题为“新时代的脆弱性:了解马来西亚背景下投资者的脆弱性”的报告称，64%的受访者在其调查中要么经济不稳定，要么生活拮据。
这导致他们经历精神压力。
对通货膨胀和模糊的宏观经济环境的担忧是真实存在的，而最大的担忧是他们带回家的工资是否足以让他们度过这个月。
许多人重新调整购物习惯和削减成本，这并不奇怪。
为了增加收入，有些人甚至在兼职的基础上找额外的工作。
这可以帮助你维持生计，并可能帮助你为未来节省一些钱。采取某种节约成本的行为，这将产生长期效益。
有许多报告建议，计划和预算是必不可少的，以扩大你的林吉特生活成本飞涨。
你需要知道你的钱的出入。如果你没有预算，那就创建一个，如果你已经有了，定期重新审视它，做必要的修改，这样你就不会每个月都超出预算。
列出你每月的支出和可支配收入。一份报告说，要开始预算，你需要关注各种预算类别的小变化。
减少不必要的开支，但同时盘点一下你的食物开支。
尽可能少在外面吃饭。回顾一下你预算清单上的所有项目，这样你就可以在这个时间点上削减那些真正不必要的项目。
做一个有成本意识的消费者，在买东西和花钱的地方要有选择性。找出最划算的地方。对一些人来说，大量购买可以节省成本。对其他人来说，经常回到杂货店可能对他们来说是可行的，因为那里每天或每周都有特价商品，可以帮助降低总成本。
虽然便宜货很棒，但不要轻信社交媒体网络上“好得令人难以置信”的交易。这只会在你的口袋里弄出一个洞。
及时偿还贷款/债务，以避免额外的附加费和利息累积。
尽量不要承担比你已经拥有的更多的债务，尽管这样做可能很诱人，因为马来西亚人可以通过他们的雇员公积金账户获得银行贷款。
但债务是迟早需要偿还的债务。如果可以的话，尽量避免。
根据一份报告，制定并坚持你的预算对你的未来至关重要，因为你必须把每个月从财务困境中解脱出来作为一个重点。
这只有在你有适当的预算并愿意坚持的情况下才能做到。
一开始可能很难，但每个月做一点改变，你就能实现你想要的。
