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当青春痘和黑头在青春期发芽时，你很难不去碰它们。
许多成年人抓结痂的伤口直到再次流血，或者被蚊子咬到流泪。
但是，即使没有这些诱人的“目标”，有些人还是忍不住要频繁地挑、抠、抓、挤或揉他们的
皮肤——有时是锋利的物品——在这种情况下，他们可能患有抠皮症。
德国皮肤科医师专业协会(BVDD)的心身皮肤病学负责人斯蒂芬·加斯博士说，这种情况也被称为扒除障碍或皮肤躁狂，在女性中比男性更常见。
不断的采摘并非没有可见的后果。
“当然，它会留下疤痕，”加斯博士说。
“如果一个人的手不完全清洁，也会导致严重的感染，因为细菌会压在皮肤上。”
面部疤痕是最突出的，会造成情绪困扰。
因此，人们会更多地抓挠和挤压它们来改善它们——这是一个恶性循环，而不仅仅是皮肤病
问题。
“通常，这本质上是一种精神健康状况的征兆，”加斯博士说。
情况是多样的，强度也是不同的。
焦虑或严重的抑郁可能是背后的原因，但它也可能代表着紧张，“这个人有效地在皮肤上消除了这种紧张，最终缓解了疼痛。”
加斯博士指出，受影响的身体部位是那些手容易接触到的部位，即脸部、前臂和小腿。
许多去看皮肤科医生的抠皮者对自己的心理问题只字不提。
“他们露出自己的皮肤，”他说。然后由医生来判断他们是否患有进化性皮肤病”——也就是说，不是皮肤病，而是他们自己造成的。
他强调，医生应该谨慎行事，认真对待挑皮者，并建立信任关系。
对于急性炎症，他们可以开一些药物和药膏。
更重要的是，他们需要确定这种行为的原因，认识到扒皮和心理压力之间的联系。
作为在压力下抠皮肤的另一种选择，抠皮肤者可以尝试自体训练。
或者他们可以通过让手指忙于其他事情来缓解压力，例如，保定球或压力球。
向他们解释，继续抠皮肤只会恶化皮肤状况，导致疤痕，但这并不能阻止他们这么做
它。
“他们已经知道了，”加斯博士说。“你不必告诉他们——他们自己就能看到。”
这种疾病的严重性不应被低估。
对于不受其影响的人来说，这种现象乍一看似乎只是令人不快。
德国莱比锡大学触觉研究实验室创始人、心理学家马丁·格伦沃尔德(Martin Grunwald)说:“但对一些患者来说，这可能会产生剧烈的影响。”
格伦沃尔德正计划与莱比锡的赫利俄斯公园医院进行一项联合研究，以找出为什么有些人甚至会经历最小的变化
为什么人们对痘痘的反应如此不同:有些人告诉自己痘痘会自己消失，他们不需要
尽管有些人认为它会使他们毁容，如果他们挤一点并涂上药膏，可能会更快地消失。
还有一些人确信他们脸上有一个巨大的突起，必须不惜一切代价切除。
这些人陷入恐慌。
格伦沃尔德说:“进入大脑的信号对每个人来说或多或少是相同的，但大脑如何处理这些信号是关键。”
在他看来，抠皮症可能是一种身体畸形症(BDD)。
“这意味着我们在这里处理的是一个感知心理问题——人们对自己身体的感知是扭曲的，”他说。
他推测，拾取皮肤者不能简单地离开皮肤的原因是他们的大脑产生的误解。
他的建议是认真对待这种紊乱的最初迹象。
如果你注意到在极度紧张的情况下你会抠或捏你的皮肤，你应该首先尝试放松技巧。
如果这种行为频繁发生，你无法停止，你应该去看熟悉抠皮障碍的心理治疗师。-德新社Katja Sponholz报道
