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处理婚外情造成的情感创伤无疑是具有挑战性的。内疚、愤怒、怨恨和背叛只是一些会在你和伴侣之间造成裂痕的感觉。你们看待彼此的方式可能已经改变;感觉像陌生人是很自然的，这让再次亲密的想法看起来很陌生。
如果你在出轨后选择继续维持一段关系，你脑海中的问题可能是，你是否能体验到令人兴奋的性爱，尤其是如果它根本就不存在的话。答案是肯定的。出轨后继续在一起实际上可以打开一扇通往全新亲密程度的门。
通往宽恕的道路并不容易，但通常是值得的
出轨的人必须承认他们的行为对破坏信任的影响，并努力重建信任。与此同时，另一方需要接受他们留在这段关系中的决定，并对宽恕和联系保持开放的心态。
责备出轨的伴侣似乎是合理的，但这只会让你们更加疏远。如果夫妻之间对未满足的需求和欲望进行脆弱的对话，导致沟通破裂，那么他们就能更有效地向前迈进。虽然这些对话之前可能很有挑战性，但创造一个安全而充满爱的空间，让你们都能自由地表达自己，这会培养一种新的信任水平。
这是一个不断的让步和让步，通过这个过程，形成了一种新的动态。而且，信不信由你，信任是一个主要的刺激因素。
当信任被重建时，你开始以新的眼光看待你的伴侣。你们发现了彼此的新方面，这可以激发更强烈的性吸引力。这种新发现的信任在卧室里创造了令人兴奋和充满激情的动力。
出轨后重燃爱情之火的步骤
建立亲密关系需要时间和精力。这里有一些步骤可以让你走上正确的道路:
拥抱你的优势:记住你们选择在一起的原因。专注于这些优势，创造共同的经历，不仅包括交谈，还包括一起移动身体和做爱 g乐趣。 慢慢地重新引入身体接触:从非性的身体接触开始，比如牵手或拥抱。在每一步中都传达你的需求、愿望和界限。当你们俩都感到舒服时，逐渐进行更亲密的动作。 设定卧室界限:不要让出轨的伴侣进入卧室。想到另一个人是很自然的，尤其是如果恋情持续很长时间的话。避免攀比，而是专注于你们在重建关系时想要共同探索的东西。 建立性登记:有开有闹 接下来的讨论 什么在你的身体和情绪中起作用，什么不起作用 亲密的部分。在卧室外交谈 关于你的性伴侣 关注并协商如何解决这些问题。 探索和实验:随着信任和亲密度的增长，co 一起探索卧室外的新体验。这可以给你的身体带来新的活力 联系并加深你们的联系。寻求professio 最后的帮助:如果你发现自己在挣扎或感觉被困住了，那就找个专业人士 专门研究人际关系的治疗师或咨询师 人际关系可以提供有价值的支持和工具。婚外情会改变关系，如果你在婚外情后选择继续维持一段关系，你的性生活不需要受到影响。通往美妙性爱的旅程始于对你们关系的承诺和探索你们关系深度的意愿。
卡塔琳娜·劳辛博士是一名有执照的心理学家，在过去的23年里，她一直以教授、研究员和临床医生的身份支持性和人际关系。卡塔利娜博士在她的私人诊所、小组项目和公开演讲中提供支持。你可以在TikTok、IG或TheIntimacyDoc.com上与卡特琳娜博士联系
