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随着音乐节奏跳舞是人类普遍的活动。但现在，来自日本的研究人员发现，音乐节拍不仅让人感觉良好，听它们还能增强大脑功能。
在最近发表在《科学报告》上的一项研究中，筑波大学的研究人员揭示，有节奏的音乐可以显著提高被音乐打动的参与者的执行功能和相关的大脑活动。
能引起节奏感的音乐——一种能引起“想要跟着音乐移动”的感觉的节奏——能引起愉悦感，并提高行为唤醒水平。
众所周知，锻炼也有类似的积极效果，可以增强执行功能。这也可能是听节奏音乐的结果。然而，还没有研究检验过此类音乐对这些区域的执行功能或大脑活动的影响，比如左背外侧前额叶皮层(l-DLPFC)，所以研究人员开始测量它们。
同行评议研究的主要作者Hideaki Soya教授说:“节奏节奏引发了节奏感和积极的情感反应，但它们是否会影响执行功能尚不清楚。”“因此，在目前的研究中，我们进行了大脑成像来评估执行功能的相应变化，并测量了个人对groove音乐的心理反应。”
为了做到这一点，研究人员进行了功能性近红外光谱(fNIRS)，并进行了颜色词匹配任务，以检测听音乐前后的抑制性执行功能。
他们还进行了一项关于听groove音乐的主观体验的调查。
“结果令人惊讶，”索亚教授解释道。“我们发现，只有在那些报告音乐引起强烈的groove感觉和头脑清醒的感觉的参与者中，groove节奏才能增强l-DLPFC的执行功能和活动。”
事实上，这些听groove rhythm的心理反应可以预测执行功能和l-DLPFC活动的变化。
“我们的研究结果表明，对groove音乐的心理反应的个体差异调节了对执行功能的相应影响。因此，凹槽节奏对人类认知表现的影响可能受到熟悉度或节奏处理能力的影响，”索亚教授说。
增强执行功能的策略有广泛的潜在应用，从预防老年人痴呆症到帮助员工提高绩效。
此外，节奏音乐对执行功能的积极影响可能包括积极情绪和节奏同步的影响。
这有助于解释在听音乐时跳舞或任何形式的运动(如打扫房间)的许多积极好处。
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