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结直肠癌(CRC)是一种普遍存在且危及生命的疾病，影响着全世界数百万人。
结直肠癌发生在结肠或直肠，这是消化系统的关键组成部分，在年轻的马来西亚成年人中呈上升趋势。
这一趋势尤其令人担忧，因为这种疾病传统上与老年人有关。
据估计，每年诊断出6 000例新病例，结直肠癌已成为马来西亚的一个重大公共卫生问题。
根据卫生部2012-2016年马来西亚国家癌症登记报告，该疾病的发病率在华人中最高，其次是马来人和印度人。
常见的危险因素
导致马来西亚年轻人结直肠癌发病率增加的主要因素之一可能是我们不断变化的饮食和生活方式。
许多马来西亚人现在消费更多的加工食品和高脂肪食品，这些食品的纤维和其他必需营养素含量较低。
缺乏身体活动和久坐不动的生活方式也是导致结直肠癌发展的因素。
许多年轻人长时间坐在电脑或电视前，导致缺乏体育锻炼。
肥胖是结直肠癌的另一个已知危险因素，马来西亚肥胖率的上升可能与癌症发病率的增加有关。
解决这些饮食和生活方式因素对于减少马来西亚结直肠癌的发病率至关重要，特别是在年轻人中。
基因也起作用，因为某些突变会增加患结直肠癌的风险，而结直肠癌可以遗传自父母。
了解这些因素对结直肠癌发展的贡献对于识别高危个体和制定有针对性的预防策略至关重要。
不幸的是，许多年轻人没有意识到结直肠癌的危险因素，可能直到出现症状才寻求筛查。
即便如此，直肠出血、腹痛和排便习惯的改变等症状往往被忽视或归咎于其他原因。
一般症状
了解可能提示结直肠癌的全身症状是很重要的。
这些症状不仅会影响结肠，还会影响整个身体。
然而，由于它们的一般性质，可能很难将它们与CRC联系起来。
需要注意的一些症状包括无法解释的体重减轻、食欲不振、恶心、呕吐、虚弱和疲劳。
尽管它们具有普遍性，但它们不应被忽视，因为它们是重要的警告信号。
值得注意的是，这些症状也可能表明其他健康状况，这就是为什么寻求医疗照顾和接受适当的测试以排除其他问题很重要的原因。
对于患结直肠癌的平均风险人群，建议从45岁开始进行定期筛查。
有结直肠癌家族史或其他危险因素的个体，如炎症性肠病(IBD)或遗传综合征，可能被建议在更早的年龄开始筛查。
虽然结直肠癌的症状可能类似于非癌性胃肠道疾病或其他非癌性疾病，但建议在早期与您的医疗保健提供者安排咨询。
即使这些症状可能是由非癌性疾病引起的，重要的是要注意你的健康状况的任何变化，如果你经历了持续的症状，及时寻求医疗救助。
其他不太常见的结直肠癌症状包括剧烈腹痛、腹胀、严重便秘、大便比平时更窄或更薄、持续疲劳、铁缺乏没有随着治疗而改善、体重逐渐减轻。
这些症状不应该被忽视，因为它们可能表明一个更严重的潜在问题。
虽然这些症状，如前面提到的，可能提示另一种疾病，寻求医疗护理是排除结直肠癌可能性的关键。
医生可以进行适当的检查以做出准确的诊断并提供适当的治疗。
诊断与治疗
早期发现对于获得最佳治疗效果至关重要，因此出现此类症状的个人应及时就医。
结直肠癌的诊断检查包括活组织检查、检测癌症或异常迹象的血液检查、结肠镜检查、软性乙状结肠镜检查、计算机断层扫描(CT)结肠镜检查(也称为虚拟结肠镜检查)和粪便检查，如粪便隐血检查(FOBT)和粪便免疫化学检查(FIT)。
在粪便中看不到血的情况下，可以进行以愈创木为基础的粪便隐血试验(gFOBT)。
此外，粪便DNA测试可以用来检测基因突变和血液制品。
结直肠癌的治疗取决于癌症的分期、肿瘤的位置和患者的整体健康状况等因素。
结直肠癌最常见的治疗方法是手术。
根据肿瘤的位置，外科医生可能会选择结肠镜检查、腹腔镜手术或开放手术。
此外，化疗、放射治疗、靶向治疗或免疫治疗等治疗方法可根据癌症的阶段和患者的整体健康状况等因素进行。
靶向治疗包括针对促进癌细胞生长的特定蛋白质或基因的药物。
与此同时，免疫疗法刺激身体的免疫系统攻击癌细胞，通常被推荐用于已经扩散到身体其他部位的晚期结直肠癌。
值得注意的是，结直肠癌的治疗方案是个性化的，应与医疗专业人员协商决定。
建议定期筛查和检查，特别是对于那些有CRC家族史的人，因为早期发现和诊断将提高治疗的有效性。
降低风险
虽然没有万无一失的方法来预防结直肠癌，但你可以采取一些措施来减少患这种疾病的风险。
这些措施包括采用富含纤维、水果和蔬菜的均衡饮食。
定期锻炼也很重要——每天至少做30分钟的适度运动，比如快走或骑自行车，可以帮助降低风险。
其他预防措施包括保持健康体重、戒烟和戒酒，以及定期进行结直肠癌筛查。
总之，马来西亚年轻人的CRC发病率多年来显著增加。
然而，值得注意的是，结直肠癌是可以治愈的。
早期发现和诊断对于改善治疗结果和增加治愈机会至关重要。
虽然有多种可用的治疗方案，但预防仍然是最佳行动方案。
简森·索博士是一位临床肿瘤学家。欲了解更多信息，请发邮件至starhealth@thestar.com.my。所提供的信息仅供教育使用仅供Nal和通讯之用，不应被使用被认为是医疗建议。这颗恒星不提供任何准确性、完整性、功能性、实用性或其他保证本文中出现的内容。这颗恒星不承担任何责任对财产或人员的任何损失、损害不负责任因依赖此类信息而直接或间接遭受的伤害。
